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简单一个动作,打通月嫂排毒通道,现在学还不晚!

月嫂2020-10-27 10:42:14

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膀胱经是一身之藩篱,主一身之阳气。膀胱经是抵御外界风寒的一个天然屏障,同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,剌激膀胱经,可以增加全身的血液循环和新陈代谢。


膀胱经主要是在身体的背后,循行路线最长,穴位最多。


膀胱


经走向图


肾经对应膀胱经

泌尿骨骼掌控中;

小便发黄膀胱痛,

尿路发炎讲卫生; 

四肢无力后背痛,

痔疮难坐肩颈痛。


    膀胱经上有著名的脏腑俞穴。脏腑俞穴功能强大,能够反映出来脏腑的气血情况,按压相应的穴位可以很好地调节脏腑功能。


    膀胱经不畅,可以来判断

    找到枕骨下方的天柱穴,摸上去是一个很软的凹陷;使劲用力向下按压,如果经络不畅,就会觉得酸痛刺痛。




    膀胱经不畅的表现:浑身疼痛、抽筋、小便不利。

    膀胱经是贯穿全身的经络,按摩膀胱经,让经络更通畅,身体更健康,您得一步步来!快跟代金刚博士一起来抻抻膀胱经吧!

    膀胱经护理秘籍——刮痧





    拿勺子沿着天柱穴下方的肌肉走向刮痧,可以让颈部肌肉得到放松。

    抻拉膀胱经秘籍——两手攀足




    抻拉膀胱经秘籍——养生杖




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