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【淄博妇幼月子中心辣妈课堂】产后妈妈感冒还可以母乳喂养吗?

淄博妇幼保健院月子中心2018-12-05 12:55:33

秋季气候变化无常,很多人患感冒,对于新妈妈而言,感冒简直是一件巨可怕的事情,自己受罪不说,最最恐怖的是万一把感冒传染给宝宝,真是不敢设想,那么问题来了,母乳喂养的麻麻,感冒了,还可以继续喂奶吗?

产后妈妈感冒还可以喂母乳吗?

 答案是可以的,可以肯定地说,妈妈在患普通感冒期间,是完全可以坚持母乳喂养的,并且更需要坚持母乳喂养。

  因为母乳中有免疫活性物质,包括溶菌酶、免疫球蛋白等。一般来说,外援补充蛋白质,经过消化系统就会变成氨基酸而不再有免疫活性。但母乳比较特殊,它的免疫活性物质不会被胃液破坏掉,所以是带着活性到达肠道,被身体吸收。免疫活性物质对肠道和呼吸道的作用最为明显。因此,宝宝坚持吃母乳有助于增强宝宝的抵抗力,是任何配方奶、牛奶都无法比拟的。 

新妈妈感冒,如何正确喂养

 1.哺乳时戴上口罩
  如果妈妈打喷嚏、流鼻涕、咳嗽的症状比较明显,可以在给宝宝哺乳时戴上口罩。普通感冒一般不需服药,只要注意多喝水、多休息就可以了。

  2、勤洗手
  我们每天都接触到很多不同的地方,因此手也成了一些病菌的附带者、传播的媒介。如果想要保持最大程度的清洁,减少病菌传染的可能,感冒的妈妈记得要勤洗手,勤换衣服,因为妈妈的手有可能触摸到自己带有病菌的物体,甚至会不知不觉地将病菌带到宝宝的身上。 

3.吃药与哺乳间隔长
  如果在医生的指导下,要服用一些对症治疗的药物,除了要看清药物的说明书外,还建议在哺乳后立即服药,这样距下次哺乳的间隔时间更长,可以尽量减少乳汁中的药物含量。

  4.多通风,保持空气流通
  感冒后要注意环境通风,避免交叉感染。感冒属于上呼吸道感染,通常为空气中存在的各种病毒通过呼吸道传播而发病。我们常见到的一家人是先后患感冒,所谓的交叉感染,实际是在共同生活的环境中存在病菌,因此宝宝感冒并不能怪罪于妈妈。健康坐月子环境应保证空气流通,注意每天开窗通风,只要不对着产妇和宝宝直吹,并注意保暖就没有问题 

产后妈妈如何预防感冒

一、注意休息
  保证充足睡眠,保持心情愉快。好心情、好睡眠都可以增强机体的抵抗力。
  二、防寒保暖
  坐月子的时候要注意新妈妈的居室既要防寒保暖,又要舒适安静。室内温度最好保持在20-24℃,如果气温过低或过高,可以在家中开电暖器或空调保持房间里的合适温度。

 三、皮肤清洁
 新妈妈出汗比较多,被褥、衣裤常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的被褥和衣裤必须勤晒勤换,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌 

  四、饮食均衡
  饮食要营养均衡,新妈妈应适当多吃含维生素多的水果蔬菜和高蛋白食物,这些食物能增强机体免疫力,促进细胞正常代谢。还应多饮水,多排尿,及时排除体内毒素,这样有助于抵抗感冒病毒的侵袭。

五、隔离消毒
  在感冒多发的季节,正在坐月子的新妈妈应尽量少会客,以减少感染感冒病毒的机会。若家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,另外还可以及时在房间里用食醋熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋5-10毫升的比例,加水将食醋稀释2-3倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,有消毒防病的作用。 

六、居室通风
  新妈妈的居室应坚持每天开窗通风2-3次,每次20-30分钟,这样才能减少空气中病原微生物的滋生,防止感冒病毒感染。特别需要注意的是通风时应先将宝宝和新妈妈暂移到其他房间,避免对流风直吹而着凉。


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