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宝妈如何断夜奶,育儿嫂来支招

郴州我爱我妻母婴服务中心2021-09-13 09:05:10



虽然医生会说,宝宝其实不需要那么多夜奶,但宝妈们担心将宝宝的夜奶断掉是否会引来“心理问题”?宝宝真的不会饿吗?尤其当碰上“百折不挠”的宝宝,妈妈们往往扛不住哭声最终“屈服”,对待断夜奶问题,究竟该怎么办呢?别急,听听育儿嫂怎么说。




宝宝可以断夜奶吗?何时可以断?


宝宝当然可以断夜奶。刚出生的新生儿会不分昼夜频繁吃奶,宝妈们按需喂养即可。在宝宝满月后,随着宝宝长大,吃奶就会逐渐有规律,从2个小时喂一次到3、4个小时喂一次,一些宝宝到了三四个月,开始在夜晚有6个小时的长睡眠,这时候夜奶就逐渐减少、取消了。大多数宝宝在6个月左右就可以戒除夜奶了。


许多宝妈会询问宝宝夜奶频繁如何破,但细聊就发现不少问题都是因为有误区或喂养方式不当造成的。下面的内容主要针对一岁内的小宝宝。


困扰你的真的是夜奶吗?


如果宝宝能有6个小时的连续睡眠而不喝奶,那就不应该叫“吃夜奶”。宝宝通常比家长睡得早,可能七八点让宝宝上床,如果宝宝睡6小时,醒来时恰好是半夜一两点,妈妈们可能刚睡实就被吵醒,痛苦不堪。事实上,宝宝这餐奶是合理的。


育儿嫂说:


如果宝宝七八点上床睡觉,可以在十一二点左右补充一顿奶,这样填饱肚子的宝宝就可以睡到天亮了。




晚餐喂辅食可能会有反弹效果


家长常有的一个误区就是,吃饭比吃奶抗饿。宝宝在6个月后逐渐添加辅食,家长会觉得:肯定是固体比液体管饱嘛,我们成人也是吃饭才饱嘛,所以宝宝睡前吃辅食会让宝宝睡得长。事实上,对宝宝来说,奶的热量更高,更管饱,所以睡前那餐吃奶会更好。


育儿嫂说:


宝宝晚饭如果吃辅食,餐后玩一会儿,临睡前再补充一顿奶就好了。如果顿奶和上一餐的间隔时间并不长,就不会像“正餐”吃那么多,不要平时180一顿,这顿也非要喝干净。母乳喂养的宝宝则按需喂饱就行。


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