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产后身材丝毫不走样,完全不输妙龄少女,秘密是……

爱的果实月嫂私家护理2021-11-23 07:49:06


都说岁月是把杀猪刀,其实生娃也是。像某些明星那样,生完比没生时候还瘦的,毕竟是少数。

多少妈妈生完孩子之后,摸着腹部赘肉,看着衣橱里再也穿不下去的衣服,只能“犹叹当年小蛮腰,看今朝,空余恨,一身五花膘”。(都是泪)



所以,产后健身永远是妈妈们最关心的话题之一。


我该怎么恢复身材?

生完多久开始运动比较好?

要喂奶,不能节食,怎么减肥?

我只想减掉肚子上的赘肉,行吗?

抱孩子抱得胳膊都粗了,怎么办?

……

然而,

这些辣妈才不会有这样的忧伤~

宝宝已不是那小小的宝宝,

妈妈却还是那美美的妈妈!


 不说,

你知道她们已经当妈?



只是恢复身材也就算了,

精气神居然也完全不输少女!



为何她们可以拥有与明星媲美的恢复速度?

因为


首先,孕期需要拥有良好状态!


不少妈妈表示

孕期双腿水肿严重!

睡眠质量变差!

肩背酸痛难忍!

……


这些不适直接影响孕妇心情,

这时候的准妈妈需要进行最专业的孕期护理!

何不试试

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妈妈说:



再次,坐月子的时候要有个能让你掉秤的“营养师”


不少妈妈为了能够及时下奶,

月子期间不注意饮食的均衡,

结果生完宝宝不仅身材没有恢复,

甚至还长了肉肉!


这时候的你需要有一位“五星大厨”、“私人营养师”!

Cocolove爱的果实月嫂有值得拥有!



吃得这么好,

长肉肉吗?

看辣妈们怎么说!



瘦了不够,还要身体恢复健康?


很多辣妈表示,

产后虽然身材恢复了,

但是总是感觉穿衣服不再有以往的神采……


这是经过怀孕、生产后,

身体机能变差了!

Cocodemer产后修复专家骨盆修复来帮忙!



一次就有效果?

产后必修课,

当然必须找最专业的!



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从怀孕到产后的呵护,

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