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宝宝抱着就睡,放下就炸,月嫂5招搞定让宝宝睡得安稳

顺欣美母婴护理中心2021-09-12 12:16:53

许多月嫂反映,说“我护理的宝宝,抱着睡无比安稳,放床上就立马醒了,妈妈也休息不好,心情很烦躁。这大热天的,宝宝一直挂在身上就是放不下,有什么好点的办法吗?”


为何放不下?


原因一:本能需求


新生儿脱离妈妈舒服、安逸的肚子,来到这个世界会缺乏安全感,只有回到妈妈的怀中才能让宝宝感到温暖、安定、有安全感,这是宝宝的正常心理需求也是一种本能的需求,尤其是小婴儿。宝宝要人抱着才肯睡觉,无疑是在强调自己迫切渴望父母关爱的一种表现。


原因二:坏习惯


一些家长过于宠溺宝宝,自打出生后就整天“爱不释手”地抱着,渐渐的就养成了宝宝要抱着才肯睡的习惯。宝宝家人听不得宝宝哭,非让月嫂抱着睡,要知道,宝宝的生活规律、日常习惯、性格的塑造,都离不开家长的引导与培养。所以,很多时候不是宝宝太闹人,而是你一开始就没有给宝宝养成好习惯,过于迁就,那这也就怪不得孩子了。


月嫂怎么办?


1、给予宝宝充分的安全感


宝宝出生前被羊水温暖了10个月,在狭窄的子宫里呆着、挤着,这使他\她特别有安全感!(这也是新生儿一出生就需要用包巾包裹着,以免受到惊吓的缘故。)所以,当小婴儿好不容易在大人温暖的怀抱里睡着,被你悄悄松开怀抱放在床上(尽管你的动作已经很轻柔),那感觉也会像从高处跌落一般。抓不住,也看不见的感觉对于宝宝来说,着实体会不到安全感!


因此,即便宝宝睡熟后放在床上,月嫂或妈妈也要经常抚摸宝宝,不要让他感到孤单!当然也可以让宝宝睡在比较小的空间里,比如:摇篮、婴儿车,也可以在小床周围布置上床围、幔帐等。


2、月嫂教妈妈从怀里把宝宝放到床上的技巧


①放宝宝到床上时候,先放脚;


②然后小屁股着床;


③接着背部着床;


④最后头部着床,这个时候,妈妈的手先不要急着抽出来;


⑤妈妈用腾出来的那只手固定住宝宝身体的一侧和头部;


⑥仔细观察宝宝,抽出一只手当宝宝呼吸保持平稳均匀时,妈妈就可以轻轻的抽出放在宝宝脖子下面的手;


⑦轻抚宝宝的手臂或身体妈妈用抽出的那只手,轻抚宝宝的手臂或身体。观察宝宝,如果宝宝的呼吸仍保持平稳,可以在心里大喊“耶!成功了一半了”。对,千万别以为这就大功告成了:当把宝宝放下后千万别马上离去,要不然就前功尽弃了;


⑧轻轻地做好离开的准备,轻轻的抽离自己的身体,不能快速离去;


⑨如果在放的过程中,宝宝醒了,这时要轻轻拍他的后背,安抚一下,不行的话,就重复多来几次,坚持一段时间后,就可以直接放床上睡觉啦。




3、改善房内环境


不管什么季节,房间内,一般维持在24摄氏度-27摄氏度,湿度40%-60%,在睡前就调节好。平日保持房内空气畅通,不要给宝宝盖太厚被子或穿过多衣物睡觉。


4、别让环境太安静


有些家长因为担心宝宝的睡眠被打扰,在宝宝睡觉的时候不敢发出任何声响,甚至要靠打手势来进行交流。这样就造成宝宝在睡觉时非常敏感,一有响声就醒,这样做有点得不偿失了。所以,家长们大可不必太过于小心翼翼,只要不闹出太大的动静,正常的说话、走动都是没问题的。


5、及时补充维生素AD


宝宝出生十五天后遵医嘱补充维生素AD,直到两岁。而补充维生素AD的目的,主要是促进宝宝体内钙的吸收。一般来说,母乳和配方奶粉里的钙都是很充足的,宝宝无需额外补充钙剂,只要遵医嘱按剂量说明补充维生素AD即可。


因为缺钙会导致宝宝处于精神亢奋状态,烦躁不安、难以入睡,或者睡不安稳、容易惊醒。同时,也会使交感神经兴奋性增强,导致汗腺分泌增多,睡觉时不断出汗,影响宝宝的睡眠质量。


用药后要观察吸收情况,宝宝可能出现屁屁流油,蹦便便,因而刺激宝宝的臀部皮肤引起红臀, 出现稀便明显,暂停服用。


总结


对于新生宝宝,多躺躺更利于多抱抱!这可不是说不让宝爸宝妈抱,而是要讲究时机与方法。比如宝宝睡醒之后,家长可以抱着他\她,四处走走、看看,与宝宝说说话,增进亲子关系的同时,又能对宝宝进行语言刺激,开发宝宝的大脑。


那么当宝宝处于睡眠状态时,家长应放下宝宝,让宝宝平躺在床上,这样既可以使他\她的身体放平,也能减轻其颈部的负担,既保证了小宝宝骨骼的发育,又能保证宝宝的睡眠质量,更利于宝宝健康成长!