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备孕爸爸必备知识,男人要做到这些才对!

2023-05-10 14:56:27


      备孕是夫妻双方的事情,虽然说女性在备孕方面要做得更多一点,但是只有备孕妈妈在费心调理身体,男人不按排理出牌继续做些不利于怀宝宝的行为,怀上的宝宝也会被传染到的!

虽然俗话说男人四十一枝花,男性在生殖能力上确实更有优势,但有优势却不代表着可以不做一些备孕必做的事,不然,男性会出现精子活力不强或其他不育的现象。男性和女性在准备怀孕的前夕,必须要知道两人的生殖能力会随着年龄的增长而增加难度的,男性尤其需要学好备孕知识。

男性最佳的生育时段

夫妻双方在成家后一般会先顾家后考虑怀孕育子事宜,把家里打点得妥当了才会想要孩子,这期间所用的时间多则10年,少则也要3至5年。男性的最佳生育年限为30到35岁,这个年纪的男性精子活力和身体精力都属上乘,精子密度高,畸形精子数量也不多,比较适合生育孩子。

一旦过了35岁的年龄界限,男性体内的雄性激素会逐渐减少,新陈代谢减慢,代谢后产生的废物也无法顺利被排除,那么,这些代谢的体内废物毋庸置疑会影响宝宝的健康,而且还会出现遗传的问题,精子活力越低,招灾惹病的可能性就越大。

男性戒烟酒的问题

烟酒是很多男性的挚爱,即使在备孕妈妈的监督下不喝不抽,在外应酬也难免遇上酒局,为了自己未来的宝宝着想,备孕男性要谨记:烟酒没戒足半年不能急着备孕。

烟不仅对人的心肺有不良影响,长期抽烟过多会导致男性精子畸形,而且优质精子的数量也会减少,吸烟时间越长,精子的活动能力越弱,连精子都无法到达卵子,夫妻再怎么努力那也力不从心。另外,据可靠报道,女性长时间长期吸入二手烟,会增加胎儿产前死亡率!

烟酒不分家,很多男性吸烟就会沾酒。酒会导致男性精子质量下降这一事实,几乎已经成为了全球性热点焦点,男性多喝酒是造成生殖健康不佳的主要原因之一,慢性的酒精中毒还会令男性出现器官萎缩等病症,非常不利于正常生活,更加不利于怀孕。

因此,如果有备孕计划的情侣,一定要在戒烟戒酒半年后再着手怀宝宝事宜,以确保证宝宝的身体健康!

男性看育儿知识

生宝宝是女性的事,但怀宝宝和带宝宝是夫妻两个人共同完成的。男性没有女性细腻的心思和天生的母性光辉,在带宝宝方面自然会比较生疏,不会处理很多宝宝和孕妈的事情,所以男性在备孕期间需要多看些育儿知识,以防备女性和宝宝的突发状况。



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