青岛月嫂培训联盟

月嫂学做1道莲藕月子餐,给宝妈清淤润燥,滋阴养血!

爱贝儿月嫂服务中心2021-06-08 11:15:29

糖醋藕丁



【食材】


脆莲藕、糖、生抽、醋


【做法】


1、将脆莲藕洗净去皮,切成小块备用;




2、在锅中放入适量的油,加藕丁炸一会,再加水焖煮10分钟;



3、依次放入生抽、糖、醋,翻炒均匀即可。






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